Ortopédiai elváltozások

A láb elváltozásai, betegségei általában hosszú évek alatt alakulnak ki. Legtöbbjük egyszerű módszerekkel megelőzhető, illetve kezelhető. A betegségek felismeréséhez és a későbbi kezeléshez fontos tudni, milyen is az egészséges láb.

Ortopédiai elváltozások: Az egészséges lábon hosszanti és haránt boltozat fut végig, melynek szerepe a talp védelme és a járás rugózásának meghatározása. Ez a két ív határozza meg a talpunknak azt a 3 pontját, melyen testünk teljes súlya támaszkodik a talajra. Ha a két boltozat bármelyike lesüllyed, a járás fájdalmas lesz, talpunkon bőrkeményedések alakulhatnak ki. 

Lássuk részletesebben, mik is lehetnek az évek során kialakuló statikai elváltozások a lábon. Miről ismerjük fel a betegséget, és hogyan kezeljük azt? 

1. Harántsüllyedés :- más néven lúdtalp. Leggyakoribb jele a lábujjak alatti párnákon megvastagodott bőr. A bőrkeményedés általában nem jár fájdalommal, ellenben a láb izzadása fokozódhat a szarusodás miatt. Általában az álló foglalkozást végző felnőtteknél fordul elő, közülük is főleg a magassarkú cipőt rendszeresen viselőknél. Megelőzéséhez elengedhetetlen a kényelmes, rugalmas talpú lábbeli viselése. 

Kezelése egyszerű: rendszeres pedikűrözés - a bőrkeményedés eltávolítása, az izzadás kezelésére megfelelő láb ápolószerek használata szükséges.

2. Hosszanti boltozat süllyedés :- más néven bokasüllyedés. Az egészséges boltozat, akár fél cm magas is lehet. Szerkezete rugalmas, a járás közbeni rázkódást hivatott csökkenteni. Elgyengülése, megereszkedése kényelmetlen, fájdalmas járást, valamint bokasüllyedést eredményez. Az egész napos állómunka, a testsúly gyarapodás (mint a terhesség), a mozgásszegény életmód következtében alakul ki leginkább. A hosszanti boltozat lesüllyedése általában a harántsüllyedés után következik be. Ez tehát a pont, ahol a megelőzésre kell gondolnunk. Hiszen egy boltozatemelő talpbetét megkímélhet bennünket sok kellemetlenségtől, fájdalomtól, s nem utolsó sorban a további elváltozásoktól, mint a rossz testtartás, ízületi kopások, az x láb és a gerincferdülés kialakulása.

3. Bütyök: A bütyök kialakulásáért a láb boltozatainak megbomlása a felelős. A már kialakult deformitás miatt kiálló csontot a szűk cipő nyomja, dörzsöli, emiatt csonthártyagyulladás alakul ki. Ez sokszor fájdalommal is járhat. A lábujjakon megjelenő bütykök felszínén gyakori a bőrkeményedés, emiatt sokan összetévesztik a tyúkszemmel, ami egy - ehhez képest - egyszerű bőrprobléma. Bütyök gyanúval érdemes pedikűröshöz fordulni, és fontos tudni, hogy nem kezelhető bőrelváltozásként. A megfelelő tehermentesítők használata csökkentheti a fájdalmat és megállíthatja a bütyök növekedését.

4. Kalapácsujj: Ha nem veleszületett kalapácsujjról van szó, úgy egy igen hosszú folyamat áll a deformitás hátterében. Először a lábujjakra ható izmok egyensúlya bomlik meg a kalapácsujj láb boltozatainak lesüllyedése miatt. Ennek következtében a lábujjak ujjperceinek helyzete megváltozik, úgynevezett karomállást vesznek fel. Leggyakrabban a nagyujj mellett lévő lábujj érintett. A kalapácsujj legmagasabb pontján fájó bőrkeményedés, illetve akár bütyök is kialakulhat.A tehermentesítők használatának itt is fontos szerepe van az ujjak állásának normalizálásában, és a fájdalom csökkentésében. Láthatjuk tehát, hogy a láb szerkezete igen összetett, s benne minden csont, izom és ízület hatással van egymásra. A legapróbb elváltozásra is érdemes odafigyelni. Mint életünk legtöbb területén, a lábápolásban is örök igazság, hogy egyszerűbb és kényelmesebb megelőzni a bajt, mint kezelni azt.

 Róth Éva lábápoló mester